週末ワークショップ
🔶1/18「新春の瞑想会」 🈵
2024年からスタートした、極少人数で行う、静かな会です。
ご興味がある方は、満席でもお声かけください(^^)
| 日程 | 2025年1月18日（土） |
| 時間 | am 11:00-pm12:30 |
| 料金 | 1,000円 |
| 場所 | ジュビリースタジオ（永福町） |
| 定員 | 3〜4名 （残席１） |
| 担当 | ERI |
| 備考 | リラックスできる格好でお越しください。飲み物、筆記用具をご持参ください |
🔶1/25「ニューイヤーリラックスヨガ〜始まりはゆっくりと」
新しい年、どんな風に過ごしたいですか？
生活にヨガや瞑想を取り入れるのはいかがでしょう？
自分の身体と心に意識を向ける時間ができると、日々の過ごし方が、少しづつ変化していくと思います。
2025年も週末のリラックスヨガを続けてまいります。
LEDキャンドルの優しい光の中で、自分だけに気持ちを向ける時間。ご一緒に。
参加者のお声 ⇦⇦ いただいたご感想を掲載しています！
| 日程 | 2025年1月25日（土） |
| 時間 | am10:00〜11:30 |
| 料金 | 2,000円もしくはヨガ回数券（回数券の方は、会場費として＋300円お支払いください🙏） |
| 場所 | コミュニティふらっと永福(井の頭線西永福駅北口より徒歩5分) |
| 定員 | 6名程度 |
| 担当 | ERI |
| 備考 | ヨガマット、ヨガブロックがある方はご持参ください。貸出もいたします。（数に限りがあります） ヨガウェアでなくとももちろんOKです！動きやすい格好でご参加ください。 |